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換季肌膚就發紅?改善皮膚過敏就從現在做起

每到換季時,你的膚況會隨著氣候的改變而發紅、緊繃嗎?或者即使外表沒有明顯變化,但還是會覺得不太舒服?這其實就是皮膚的換季症候群喔!想改善皮膚過敏,就從 ...

簡易周末斷食法 輕鬆對抗腸胃道過敏

腸胃道是人體最大的免疫器官,當腸胃道的免疫力不足時,則可能引發腸胃道過敏,若想改善腸胃道過敏,可先從周末斷食法做起。

噴嚏打不停?好想擺脫過敏性鼻炎!

每到換季、空氣品質極差時,你的鼻子就有如水龍頭般流不停,噴嚏也源源不絕的狂打嗎?BODY教你如何自救過敏性鼻炎,讓鼻水、噴嚏不再阻礙你的美好生活。

抗過敏大作戰 零敏美人養成術

根據統計,台灣每三人就有一個人有過敏現象,而過敏症狀總是為生活帶來許多困擾,其實只要找出讓你過敏的原因,再來對症下藥,想要戰勝過敏,其實一點也不難!

打造不過敏的健康生活

過敏人口越來越多,這個現代人習以為常的問題,在老一輩的人身上卻鮮少出現。中間不過數十年,到底發生了什麼事讓過敏人口大激升,又該如何避免跟上這股流行,一 ...

免疫力UP!UP!打造不過敏生活|過敏秘笈30招教給你(下)

增強免疫力不見得需要花大錢,從日常生活當中的小改變做起,也能鞏固體內的免疫大軍!BODY教你如何從「食衣住行」下手改善,打造不過敏生活。

杜絕過敏原!克敏作戰3部曲|過敏秘笈30招教給你(中)

在我們生活的環境中大量充斥各種過敏原,如果想降低過敏發生率,除了加強自體免疫功能之外,還得徹底杜絕過敏原!

春季來臨,過敏又牙起來!?|過敏秘笈30招教給你(上)

舉凡碰上換季、環境髒污、食物不新鮮...等狀況時,你的身體就會立即發出過敏訊號,在過敏界堪稱是女王等級的易敏體質經常令你不堪其擾,想要從此告別隨時可能 ...

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「希望你能成為你想成為的人,希望你能看見令你驚嘆的世界、體會從未有過的感受;希望你能遇見視野不同的人,希望你擁有一個自豪的人生。如果生活和你想的不一樣,希望你有勇氣,重新啟程。」

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