主演《六人行 Friends》成為家喻戶曉明星的珍妮佛．安妮斯頓（Jennifer Aniston），2019 ...
醫學與生物科技大幅進步，讓 21 世紀的人們越活越長壽，據說未來大家要活到 120 歲都沒有問題，不過，這當然 ...
生育率過低已成為社會隱憂，為了幫助媽媽們育兒更輕省，兩岸擁有超過 30 萬粉絲及百萬流量、常在兩岸各大節目、網 ...
30 年前的 8 月 15 日，母親因卵巢癌誤診致末期而離世，臨去前感嘆並希望女性朋友不要因為預防保健知識不足 ...
親愛的自己，享受燦爛時光
真的不是故意的啦！假期過得太開心，飲食也跟著大放縱了２天，全部吃下肚之後現在後悔的不得了，有沒有什麼方法可以救 ...
肥肉並不是天生就存在，而是後天造成的！試著從紀錄妳的日常生活習慣來著手，時間不用長，2週就可以大約看出妳的習慣 ...
努力半天，瘦身成果卻差強人意？別失望，或許不是妳方法錯誤，只是時機或對象出了問題。有沒有發現妳在特定時間會比較 ...
高麗菜代食法是利用低卡的食物代替容易導致肥胖的澱粉類食物；藍色御飯抑食法則是利用心理戰術，降低個人的食慾。讓這 ...
你是唯一，保有獨一無二的美
每到了聖誕季節，最開心的不只是跑趴吃大餐，女生們當然還要蒐集繽紛可愛的限量商品，品牌們在這時候推出的節慶設計圖 ...
美髮界的指標品牌 - 施華蔻，每一季皆會從全球伸展台之都捕捉潮流元素，精煉後總結出三大主要趨勢，稱為「新季風」 ...
想避免生理期在悶熱、穿著輕薄的夏天出亂子，快、乾、薄是妳選購衛生棉的重點。女人一年四季、12 個月都需要使用到 ...
充滿秋意的微風，吹過來涼涼的好舒服，但是這樣的氣候可不只這些，『濕』、『悶』、『黏』可是台灣首選的聯想詞，涼爽 ...
美好生活，勇敢去飛翔吧！
新的一年已經開始，新生活是否已經著手計畫了呢？在擬訂之前，對自己又有什麼期許及目標呢？BODY 雜誌期許大家， ...
笑說自己是中年創業有「憨膽」?人用走的！我需要用跑的，連惠蓉總經理憑著對美麗與美感的堅持、對事業的熱情?執?、 ...
永遠給人滿滿正面能量的馬拉松女神歐陽靖，持續不斷挑戰自我，從一個個的小賽事中，不斷發現跑步帶來的力量，她以爽朗 ...
女神卡卡在《一個巨星的誕生》（A Star Is Born）中首次擔任大製作電影的女主角，她聲稱會同意這項計畫 ...
輕體節奏，每一刻都精彩
威廉博士的超長壽理論終於集結成冊，他告訴我們醫界正在展開一場細胞不朽的革命，活得既長壽又健康是人人可以追求的， ...
又到了擾人的夏天，不需要動就可以爆汗，室內空間無一不開冷氣的，但長期待在冷氣房可是不利健康的，既然無法避免流汗 ...
現代人常常久坐不動，會造成身體緊繃，筋肉媽媽這次就來教大家如何透過各種「筋膜運動」讓身體伸展起來！「筋膜」是皮 ...
現代人少有人不把「累」掛在口裡的，該如何對治呢？ 日本疲勞專家梶本修身教授表示，目前沒有科學研究證實能量飲料有 ...
