BODY 體面文化
News
2019 Aug 13
30 年前的 8 月 15 日，母親因卵巢癌誤診致末期而離世，臨去前感嘆並希望女性朋友不要因為預防保健知識不足而誤了一生。還是那句老話～健康是人生最寶貴的鑰匙，有了健康鑰匙才是打開美麗快樂幸 ...
2019 Aug 08
2019 Aug 02
2019 Aug 01
2019 Jul 31
注入年輕DNA，看見愛斯德瑪的創新與熱情
LOVEISDERMA 愛斯德瑪品牌總經理廖柏宇 Raymond，充滿幹勁的言談總令人印象深刻，見到他，第一個感覺是年紀很輕，但談起保養市場，卻是老練而觀察入微。他總是熱情地描繪這個市場，侃 ...
Read MoreMarcello Barenghi 義大 ...
「別懷疑！」眼前所見的都是真實手繪作品，米蘭藝術家 Marcello Barenghi 將日常生活隨處可見的物品，在短短幾小時內就完成的一件件看似攝影作品集，不論是玻璃燈泡的透明反射光澤、魔 ...
Read More請問閣下為何方「高人」？高血脂症有兩種， ...
高血脂症在民間的說法是「高血油」。其實，有的人是血中的三酸甘油酯高，有的人是膽固醇高；無論是哪一個高，都會增加心臟血管疾病的風險。「不要吃太油」就沒事了嗎？這樣的直覺處理方式，未免太過簡單， ...
Read More遠離 3 個錯誤減肥的方法，才會瘦對部位 ...
多年來，我也和許多在乎身材外表的人一樣，一直在追尋「瘦」的標準。每天會因為體重機上的數字影響整日的心情起伏；每餐為了計算熱量，該吃什麼，能吃多少，可以肚飽又不發胖而煩惱得要死；每天為了能輕盈 ...
Read MoreBeloved
親愛的自己，享受燦爛時光
2019 Jun 13
小時候我家沒有蓮蓬頭，除了一個共用的大洗澡盆，每個人自己還有兩個小臉盆 一個洗屁屁、一個洗腳ㄚ。我媽很愛乾淨，這是不能共用的。至於兒時的我，只覺得麻煩，總是隨便舀盆水、雙腳在地上搓搓就算洗腳 ...
2019 May 13
2019 May 11
2019 May 06
2019 Mar 23
【身體無痕最高標準】清紋路刪痕跡
後背上的痘痘、疤痕，害妳穿不成露背裝？大腿上的橘皮組織，使得妳和短褲終究無緣？臀部上的肥胖紋，讓妳和比基尼咫尺千里？進入了炎炎夏日，趕快一步一步仔細來檢查妳的肌膚，擅用小秘訣，把身體對於紋路 ...
Read More10 個更有效率的生活瘦身秘訣，同樣的事 ...
努力半天，瘦身成果卻差強人意？別失望，或許不是妳方法錯誤，只是時機或對象出了問題。有沒有發現妳在特定時間會比較清醒？在特定時間又會容易嘴饞？這些都是妳可以利用的瘦身關鍵，將它們和飲食、運動做 ...
Read More情人節聚餐，遵守飯前、飯中、飯後用餐原則 ...
準備共進情人節浪漫的晚餐，除了精心打扮，還可以幫你的胃先做一些準備。畢竟聚餐如果吃得彆彆扭扭挺掃興，但一邊吃一邊擔心發胖也不是辦法，BODY教你快樂吃，享受一頓美味浪漫大餐，還不用擔心變胖喔 ...
Read More在夏天超不想動，可不可以只靠吃的方式就瘦 ...
減重講求熱量的供需平衡，只進不出，即使吃的是好東西，減重效果還是難以明顯。許多食品訴求有減少油脂，清腸整胃的作用，不過提醒妳的是，食品終究是食品，就算它有助腸胃蠕動、清腸整腹的好處，終究也是 ...
Read MoreOriginal
你是唯一，保有獨一無二的美
2019 May 24
『如果皮草是動物最溫暖的保護，那麼頭髮就是人類最美麗的裝飾。』我們經常在修剪這個裝飾，目的就是想要更美麗，那麼，你就必須學會維護保養他。 很多人都會問我，染完頭髮後，究竟要怎麼照顧才能保持頭 ...
2019 May 10
2019 May 07
2019 Mar 18
2019 Feb 02
炎炎夏日，是什麼原因讓女生晚上睡不好？竟 ...
女性晚上睡不好，天氣太熱可以吹冷氣，但是吹了冷氣為什麼還會翻來覆去呢? 小編發現有些女生的難言之隱，那就是躺在床上的時候，老是覺得妹妹怪怪的，不是感覺有東西一直流出來，就是那兒痛痛癢癢不舒服 ...
Read More從頭到腳，一年四季都要香香的基本功課
都說臭男生的汗臭味叫人受不了，但他們習慣了，也沒什麼大不了，反而是女生身上是一點臭味都不能忍受的。女生的保養，除了要避免「味道」產生，全身上下的保養品也都是香香的來源。 腋下飄汗味？汗水本身 ...
Read More網紅各有一片天，賣動你意想不到的網美潮物
「數位網絡已轉換了現行產製消費的社會關係。它們發展出大量小規模文化行為，並賦予人們彼此溝通的新方法。」「網紅經濟」的發展，消費者不單是被動地接收產品，而是透過網上平台、直播平台等參與回饋的過 ...
Read More袁艾菲特調，拍寫真的好曲線是這樣訓練來的 ...
從不吝嗇分享性感的艾菲，把寫真集當成是一個人生的紀錄；她愛自己，當然也希望大家愛她。外表冶豔、私底下個性卻大剌剌的艾菲，一點架子都沒有。談到第一次拍寫真集的酸甜苦辣，艾菲說馬里亞納的美，就足 ...
Read MoreDream
美好生活，勇敢去飛翔吧！
2019 Jun 26
BODYNews 近來一直在網路跟 BODY 雜誌上倡議「肌力議題」，適逢國際瑜伽日，我們也到現場做了採訪，希望國人可以重視肌力日漸流失的嚴重性，在日常中養成揮汗的運動習慣，而跟著這些也在倡 ...
2019 Jun 24
2019 May 10
2019 May 10
2019 May 03
大久保麻梨子の秘密日記｜BODY202期 ...
在日闖出一番知名度的麻梨子，決定進攻台灣的演藝圈，想要跳脫昔日既定風格，讓自己不再只是大家眼中的性感指標，欲嘗試多元風貌，且日前晉升為台灣媳婦的麻梨子，想要更了解她嘛！那千萬不能錯過這篇麻梨 ...
Read More軍裝下的溫柔女子│家庭與事業兼具，你所不 ...
你認識的可能是那個在螢幕上，不怒而威，口令喊的振振有聲，有著「最美士官長」封號的她；劉香慈，來到BODY攝影棚所散發出來的特質，是一個為人母、人妻，溫柔同時帶點可愛淘氣的成熟女子。 演員// ...
Read More李佳薇｜啟動心引力，從自己開始
佳薇給了音樂路上迷惘的人一些建議：「要相信自己，人會有夢想，但是大家都不知道怎麼去實現這件事情，我覺得先做就對了，從你最可以做的小事、你可以控制的範圍內先開始。 剪去長髮，沒有極限的李佳薇 ...
Read More態度決定生活多快樂｜跟著Janet實踐美 ...
新的一年已經開始，新生活是否已經著手計畫了呢？在擬訂之前，對自己又有什麼期許及目標呢？BODY 雜誌期許大家，今年是活力、豐盛的一年，也是平衡的一年！ BODY 雜誌以象徵健康、樂活的女星J ...
Read MoreYoung
輕體節奏，每一刻都精彩
2019 May 31
有趣又新鮮的網路風潮總是令人期待，為我們的生活增添無比樂趣，也拉近了大家的距離，比如『仆街少女』、『抖肩舞』風潮，都成為網友討論的話題。而近日你有沒有注意到，一些社團與私人 fb 紛紛 po ...
2019 May 13
2019 May 13
2019 May 13
2019 May 13
細胞優化關鍵密碼 | Dr.Willia ...
威廉博士的超長壽理論終於集結成冊，他告訴我們醫界正在展開一場細胞不朽的革命，活得既長壽又健康是人人可以追求的，你不能置身事外！快透過生活習慣的刻意改變，與健康知識的實踐，讓自己進入超長壽行列 ...
Read MoreSAM老師 大阪私房食遊記
台北到大阪兩個半小時就到了，不只有好玩、好看的景點，像是知名的大阪古城、環球影城、熱鬧的道頓崛……，美妝保養專家Sam老師還要分享他在大阪的私房好吃好玩的地方，快點筆記喔！ 在男爵家中晚餐- ...
Read More運動前 10 個身體必查重點
嘿！新的一年、好不容易決定要自立自強、開始養成運動的習慣... 停！運動不是說動就動，平常不太愛運動的妳，必須先 check 這 10 項，以免妳動沒兩下又放棄、甚至造成運動傷害，那可不妙。 ...
Read More傳承美好 文化紮根 │ 三地門鄉「瑰麗‧ ...
位於屏東縣北端的三地門，住著大多的原住民排灣族和少數的魯凱族人，百年來累積在這片土地上的智慧和文化，除了部落內傳承之外，也用現代策展的方式，逐漸讓新一代人認識這份美麗。 瑰麗 ‧ 文化 「瑰 ...
Read More