BODY 體面文化
2019 Jan 19
想知道過去的斯容，不難，因為在網路上可以搜尋到七千多萬筆從無到有的資料；要知道現在的斯容也不難，問她，她會眨著那雙洋娃娃的大眼睛，很老實地說出現在的斯容…… 應該從來沒有人會這麼直接問她：「 ...
Beloved
親愛的自己，享受燦爛時光
2019 May 06
正確認識台灣菇菌食品各種類的營養價值，才能充分利用它們變化七天的餐點，做出真正美味又入味的瘦身健康佳餚喔！更叫人大聲喊讚的是，它們幾乎沒有任何熱量唷！ 菇菇家族 #香菇公主 含有大量的多醣體 ...
2019 Mar 23
2019 Feb 13
2019 Jan 18
2018 Aug 24
「油切」一詞源自於日文，指的是幫助阻隔油脂，減少油脂吸收。其實就是中文裡『去油解膩』的意思。夏天到了，也是飲料的爆發期，超商中的飲料琳瑯滿目，哪一罐才能真正幫妳好好的油切一番呢？ 茶 Tea ...
雞蛋、地瓜和海帶等食物裡有著使人長壽的關鍵成分！英國名廚傑米．奧利佛的獨家心法--「14種令人長命百歲的超級食物」。傑米拜訪了數個長壽之國：中美的哥斯大黎加、日本的沖繩、希臘的伊卡利亞島，並 ...
身體紋路並非孕婦的專利，除了妊娠紋，橘皮組織其實是每個人都要注意的，而且無關胖瘦，都有可能橘皮上身。除了腹部，年輕女孩較容易產生橘皮組織的部位是屁屁下緣以及大腿兩側，一定要記得保養，尤其當你 ...
肥肉並不是天生就存在，而是後天造成的！試著從紀錄妳的日常生活習慣來著手，時間不用長，2週就可以大約看出妳的習慣來。看看是飲食過量還是運動不足，導致肥肉堆積。 應該從飲食、運動還是減肥藥下手？ ...
Original
你是唯一，保有獨一無二的美
2019 May 07
Panda妹臉上老是掛著2個黑眼圈，每次拍照連「無他」也救不了她。你也是Panda一族嗎？眼睛周圍的黑眼圈，已經是渾然天成的『煙燻妝』？看起來氣色很差，熬夜狂歡？遠看眼睛好大一顆，仔細一看都 ...
2019 Mar 18
2019 Feb 02
2019 Feb 01
2019 Jan 31
每到了聖誕季節，最開心的不只是跑趴吃大餐，女生們當然還要蒐集繽紛可愛的限量商品，品牌們在這時候推出的節慶設計圖案，總叫人愛不釋手，驚叫連連。 美美跑趴篇 說到聖誕節你們是不是會想到各個城市舉 ...
「期待成為消費者變得更美好的幫助」，BODY雜誌舉辦的體面奧斯卡邁入第12屆，今年的三大特色，讓妳輕鬆掌握關鍵，成為更好的自己!這也是累積逾20年、專精於健康時尚資訊的BODY雜誌的真心渴望 ...
「子宮」是身為女性的驕傲象徵，她跟著我們的身體健康一切都息息相關～ 姊姊妹妹們都要好好保護自己的這個「寶藏」，她才可以帶給我們長久的健康、幸福、快樂和未來好幾個新生命呢～ 先天無子宮症候群 ...
女性的影響力越來越不容小覷，今年春季電腦展還特別為女性消費者規畫「美麗新世界」專區，體面文化、BODY雜誌更進一步企畫「體面奧斯卡體驗區」，設計「BODY闖五關 體面大考驗」，包括頭皮健康、 ...
Dream
美好生活，勇敢去飛翔吧！
2019 Apr 19
新的一年已經開始，新生活是否已經著手計畫了呢？在擬訂之前，對自己又有什麼期許及目標呢？BODY 雜誌期許大家，今年是活力、豐盛的一年，也是平衡的一年！ BODY 雜誌以象徵健康、樂活的女星J ...
2019 Mar 13
2019 Jan 31
2018 Dec 26
2018 Nov 18
許多人第一次認識她是在2016年的金鐘獎上，這個第一次進駐黃金時段主持，在外界眼中還是個初生之犢的女孩，一舉奪下金鐘獎最佳主持人，許多人說她遺傳了爸爸的天賦，但Sandy笑笑說，主持人螢光幕 ...
你還記得嗎？那年暑假的完美小姐，這一次，她不再忘了回來，不會成為你心中的遺憾，我們再也不用癡癡寫著失蹤日記，等不及要和我們一起溫習那天使般的歌聲了嗎？讓我們一起迎接，再度向前衝的漂亮女生─徐 ...
從五歲開始學跳舞，經過長年洗鍊，世紀當代舞團創辦人暨藝術總監姚淑芬總能憑著強大的信念和勇氣突破瓶頸，為現今台灣少數以肢體詮釋戲劇架構的佼佼者之一，被藝文圈友人譽為「用毛細孔呼吸的編舞家」。在 ...
「我認為這是上天賦予我的責任，要將琥珀的美傳達給更多的人知道！」身兼作家、藝術家及琥珀收藏家三重身分的黃憶人如是說。從孩童時期就結下的緣分，黃憶人逐步朝著理想邁進，對他而言，琥珀不只是珠寶飾 ...
Young
輕體節奏，每一刻都精彩
2019 Mar 29
流感癒後的身體仍屬於較為虛弱狀態，記得要幫身子補補氣哦！首先，多做腹式呼吸法，深吸到覺得橫膈膜就像汽球要被炸開一般的深呼吸。因為感染期間呼吸道受抑制，橫膈膜下降不順、擴胸肌乏力，導致呼吸變淺 ...
2019 Mar 22
2019 Mar 08
2019 Feb 01
2018 Nov 18
過了一年，除了長歲數，妳身上的肉肉是不是也有顯著成長呀？年節期間大吃大喝，更少不了坐著嗑 子聊是非，或者麻將桌上拼經濟，總之啊，根本就是脂肪囤積的絕佳時機。現在年過完了，當妳認真檢視自己的身 ...
現代人少有人不把「累」掛在口裡的，該如何對治呢？ 日本疲勞專家梶本修身教授表示，目前沒有科學研究證實能量飲料有根本性回復疲勞的效果，真正消除疲勞的關鍵在於「活性氧物質」和「自律神經」！他並提 ...
根據衛福統計資料顯示，台灣的肥胖比例高居亞洲之冠，近半數國人有肥胖困擾，而學齡兒童中也有近三成面臨肥胖問題，黃致錕醫師指出，這是因為多數人都沒有將肥胖當成「疾病」來看待，維持體 ...
某些人的睡眠障礙完全是自己一手造成的。起初，因情緒焦慮而產生睡眠問題時，不僅沒有重視，反而故意把這個問題放大，人為地打亂自己的睡眠節律，從輕微失眠轉變成了頑固性失眠。一書作者劉高峰醫師提醒大 ...