BODY 體面文化
News
2019 Oct 09
醫學與生物科技大幅進步，讓 21 世紀的人們越活越長壽，據說未來大家要活到 120 歲都沒有問題，不過，這當然有一個前提，就是你必須儲存年輕本錢，而不是揮霍本錢。全球趨勢已朝向高齡化社會，台 ...
2019 Sep 25
2019 Aug 13
2019 Aug 08
2019 Aug 02
我們與「不合格化粧品」的距離！化粧保養時 ...
2019 年 7 月 1 日「化粧品衛生安全管理法」新法上路，化粧品需完成以下作業始可販售：1. 產品登錄制度。2. 建立產品資訊檔案（PIF）。3. 製造場所須符合優良製造準則 （GMP） ...
Read More台灣三鐵美達人許見微｜學會 FUN 運動 ...
「參加世界比賽，就是去看看世界等級的 Party！」許見微向來用開心的心態來參加運動賽事，而現在身邊又多了擁有同樣興趣的另一半，夫妻一起出國比賽、一起玩直播，也在 YouTube 經營『好動 ...
Read More注入年輕DNA，看見愛斯德瑪的創新與熱情
LOVEISDERMA 愛斯德瑪品牌總經理廖柏宇 Raymond，充滿幹勁的言談總令人印象深刻，見到他，第一個感覺是年紀很輕，但談起保養市場，卻是老練而觀察入微。他總是熱情地描繪這個市場，侃 ...
Read MoreMarcello Barenghi 義大 ...
「別懷疑！」眼前所見的都是真實手繪作品，米蘭藝術家 Marcello Barenghi 將日常生活隨處可見的物品，在短短幾小時內就完成的一件件看似攝影作品集，不論是玻璃燈泡的透明反射光澤、魔 ...
Read MoreBeloved
親愛的自己，享受燦爛時光
2019 Jun 26
多年來，我也和許多在乎身材外表的人一樣，一直在追尋「瘦」的標準。每天會因為體重機上的數字影響整日的心情起伏；每餐為了計算熱量，該吃什麼，能吃多少，可以肚飽又不發胖而煩惱得要死；每天為了能輕盈 ...
2019 Jun 13
2019 May 13
2019 May 11
2019 May 06
餐桌上的瘦點子｜千切高麗菜＆藍色御飯狂想 ...
高麗菜代食法是利用低卡的食物代替容易導致肥胖的澱粉類食物；藍色御飯抑食法則是利用心理戰術，降低個人的食慾。讓這兩種飲食方法可以達成預期效果，並且不傷害身體，又可以邊維持每日所需的營養，適合想 ...
Read More一白遮三醜，漢方養顏美白飲
白淨無暇的肌膚任誰都想多看一眼，想要白的健康有光澤嗎？那就要從體內的調養開始喔！妳的肌膚狀況正反應著體內五臟六腑的健康情形，身體裡的氣血充足，美麗白皙自然就離妳不遠囉！ 如何挑選、保存中藥 ...
Read More又甜又幸福的水果瘦身法，這樣吃才會瘦
水份多的水果不僅是生津解渴的好物，纖維質、維他命豐富的特性，也讓水果成為減肥榜上年年有名的常客。但不是所有水果都適合當瘦身餐食用，所以也要挑對水果；熱量低、GI值低、水份多、體積大的水果，是 ...
Read MoreOriginal
你是唯一，保有獨一無二的美
2019 May 24
『如果皮草是動物最溫暖的保護，那麼頭髮就是人類最美麗的裝飾。』我們經常在修剪這個裝飾，目的就是想要更美麗，那麼，你就必須學會維護保養他。 很多人都會問我，染完頭髮後，究竟要怎麼照顧才能保持頭 ...
2019 May 10
2019 May 07
2019 Mar 18
2019 Feb 02
趕走昏沉瞌睡蟲，悶溼氣候對策！女孩包包必 ...
充滿秋意的微風，吹過來涼涼的好舒服，但是這樣的氣候可不只這些，『濕』、『悶』、『黏』可是台灣首選的聯想詞，涼爽微風的代價是身體和頭髮粘膩，而且陰沉沉的天氣總是讓人提不起精神，隨時都想回家賴床 ...
Read More袁艾菲特調，拍寫真的好曲線是這樣訓練來的 ...
從不吝嗇分享性感的艾菲，把寫真集當成是一個人生的紀錄；她愛自己，當然也希望大家愛她。外表冶豔、私底下個性卻大剌剌的艾菲，一點架子都沒有。談到第一次拍寫真集的酸甜苦辣，艾菲說馬里亞納的美，就足 ...
Read More私密處保養，夏天最親蜜的好朋友
想避免生理期在悶熱、穿著輕薄的夏天出亂子，快、乾、薄是妳選購衛生棉的重點。女人一年四季、12 個月都需要使用到衛生棉，對衛生棉的品質要求應該月月相同，不過在夏天，因為氣溫以及服裝上的變化，妳 ...
Read MoreDream
美好生活，勇敢去飛翔吧！
2019 Jul 01
第 30 屆金曲獎 Jolin 蔡依林抱得年度歌曲及年度專輯獎而歸，每每出現都讓人對於她的身材及音樂品味再一次的驚艷，但這些都並非一蹴可幾，需要靠平日持續的培養跟鍛鍊肌力，並且不斷嘗試了解自 ...
2019 Jun 26
2019 Jun 24
2019 May 10
2019 May 10
斯容 獨一無二│沒有最美，只有更美；沒有 ...
想知道過去的斯容，不難，因為在網路上可以搜尋到七千多萬筆從無到有的資料；要知道現在的斯容也不難，問她，她會眨著那雙洋娃娃的大眼睛，很老實地說出現在的斯容…… 應該從來沒有人會這麼直接問她：「 ...
Read More艾莉絲《心》開始，勇闖第二人生
或許你的記憶還停留於《天才衝衝衝》螢幕前的她，專攻主持界的艾莉絲，2010年毅然決然辭掉所有主持，跳脫舒適圈，然後自創品牌─唯有機，品牌經營邁入第三年，艾莉絲說，我很喜歡新鮮、新奇的事物，嘗 ...
Read More羅永翰用熱情點燃愛的事業｜用健康讓愛傳承
人稱PAUL老師的羅永翰，在美容保養傳統產業頗負盛名，耕耘了20年的領域，卻在壯年毅然決然轉戰「大健康」產業，經營一個完全不同的事業體。從PAUL老師到成為鈦澤環球總經理，他要帶給自己、家人 ...
Read More態度決定生活多快樂｜跟著Janet實踐美 ...
新的一年已經開始，新生活是否已經著手計畫了呢？在擬訂之前，對自己又有什麼期許及目標呢？BODY 雜誌期許大家，今年是活力、豐盛的一年，也是平衡的一年！ BODY 雜誌以象徵健康、樂活的女星J ...
Read MoreYoung
輕體節奏，每一刻都精彩
2019 Jun 29
高血脂症在民間的說法是「高血油」。其實，有的人是血中的三酸甘油酯高，有的人是膽固醇高；無論是哪一個高，都會增加心臟血管疾病的風險。「不要吃太油」就沒事了嗎？這樣的直覺處理方式，未免太過簡單， ...
2019 May 31
2019 May 13
2019 May 13
2019 May 13
細胞優化關鍵密碼 | Dr.Willia ...
威廉博士的超長壽理論終於集結成冊，他告訴我們醫界正在展開一場細胞不朽的革命，活得既長壽又健康是人人可以追求的，你不能置身事外！快透過生活習慣的刻意改變，與健康知識的實踐，讓自己進入超長壽行列 ...
Read More40歲後，小心成為肌力不足群
若不運動，體內支撐骨架的肌肉耐力便會流失，甚至是肌肉會變少，也就是所謂的肌少症。缺乏肌肉的支撐，人體反更容易跌倒受傷，也就會產生「一跌就再也起不來了」的狀況。在檢測自己的肌力年齡後，就要開始 ...
Read More增肌同時減脂的三餐飲食助力（上）
把無聊乏味的健康食材變可口。稟持著吃美味食物的吃貨熱忱，讓料理兼具口感及視覺上的色彩鮮豔；烹調快速簡易且營養均衡，是我獨特的 Mayfitbowl 招牌健身碗！ 3步驟立刻算出你的一日所需熱 ...
Read More傳承美好 文化紮根 │ 三地門鄉「瑰麗‧ ...
位於屏東縣北端的三地門，住著大多的原住民排灣族和少數的魯凱族人，百年來累積在這片土地上的智慧和文化，除了部落內傳承之外，也用現代策展的方式，逐漸讓新一代人認識這份美麗。 瑰麗 ‧ 文化 「瑰 ...
Read More