強烈提醒無肉不歡的人 吃東西前要了解自己吃下的食物 當然建議盡量減少注脂肉的攝取 擔心長期大量吃多 恐危害身體健康 像是腸胃不適、神經退化、加速機能老 ...
另外提醒大家！ 其實只要是烤肉就會易致癌（不是只有烤焦才會 因為肉類只要經過高溫燒烤 就會釋放出致癌物質 如多環芳烴（PAHs）、異環胺（HCAs）等 ...
又到了中秋吃柚子的時候了！柚子雖然好處多多 但有6種人不能吃哦！還有7類藥也不能一起吃⚠️ 今天就讓營養師為大家解答～ 準備在中秋節健康吃文旦吧
