EP3 等一下!有話好好說|30歲,我幸福了嗎?

從幾何時,越來越不想正面和父母說話,過年不想和親戚見面,也越來越不想跟朋友見面?大家練習好好說話吧!

Host|孫沛
Guest|Champion

我們都在無形之中被身邊的親朋好友施加了無形的壓力,不管是被逼婚、工作被嫌棄、夢想被質疑等等,無數銳利的眼光和尖酸苛薄的言語,朝著自己,到底該怎麼辦?

Host|孫沛

從事購物專家10多年的資歷,在螢幕上總是充滿活力的他,其實也有 很多內心的話想說,這次邀請孫沛擔任主持人,一起和來賓聊聊30歲。

Guest|Champion (C)

Youtuber,以詼諧幽默詮釋自己的影片,也是大尺碼代言人。

社交焦慮

孫沛:現在社交軟體非常氾濫,我們又非常的黏在上面,其實很容易會讓我們心裡會生病。

Champion:會想追求好的、更好的、再更好的.....孫沛:然後會有比較心態!

Champion:以前比較活躍於做 KOL 的時候,有時候看別人的生活,講好一點叫良性的競爭,你會想讓自己做更好,達到那樣子的標準或是生活品質什麼的,但是我後來學到一件事,不要一昧的去羨慕別人的好,因為有時候他們經歷的過程,是我們不知道的。

有話好好說,然後慢慢說

Champion:有時候真的不一定要把話講出來,像我比較常聽長輩的話,先讓給長輩,自己去消化吸收,換一個角度去給一個不一樣的回饋。但我姊就是不聽,會直接去硬碰硬,而我就仔細去想一輪,我要怎麼去反駁,然後反駁的話也不會讓他們很不爽。這才是所謂的好好講,在亞洲通常說好好講、最後都一定還是會吵架,哈哈哈哈!要好好講,在講之前真的要先好好的聽。

孫沛:這個方法很聰明,是比較有智慧的,才知道長輩為什麼這樣說,你再去用別的行為去溝通和改變。

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